Stillen ist natürlich, aber nicht immer einfach
Ich wünsche mir, ich könnte in die Zeit zurückgehen und mir diese ein bisschen Nugget der Weisheit sagen. Hier sind sieben Wahrheiten über das Stillen, die mich völlig überrascht haben. Einige werden meine Unwissenheit aufdecken – Entschuldigung! – Vielleicht gibt es jedoch ein oder zwei, die Sie auch nicht verstanden haben.
1. Säuglinge müssen so oft am Tag essen. Es wurde gut dokumentiert, dass ich glaubte, dass Säuglinge nur etwa dreimal am Tag wie der Rest von uns essen mussten. Nö. Nicht wahr. Sie essen etwa alle drei Stunden von Beginn jeder Marathon -Fütterung bis zum Beginn des nächsten. Meine Babes pflegten ungefähr alle 90 Minuten bis 2 Stunden.
2. Autsch, das tut weh. Es tat weh, als ich es richtig machte; Es tat weh, als ich es falsch machte. Es tat weh, bevor meine Milchmacher so gut sich „härtet“ hatten, und ebenso, als ich Kanäle, Mastitis und Thrush angeschlossen hatte.
Profi -Tipp: Wenn es Schmerzen gibt, inspizieren Sie mit einem Laktationsexperten, einer Experten oder einer erfahrenen Krankenpflegemutter, um herauszufinden, ob es ein Problem mit Riegel oder etwas Ernsthafteres gibt. Leider können die Probleme einen Domino -Einfluss von Schmerzen verursachen.
3. Pflege macht mich so hungrig. Mein Appetit sowie mein Heißhunger waren während der Schwangerschaft seltsam ausreichend. Wenn ich jedoch nicht daran erinnerte, meinen Snack während dieser frühen Stilltage griffbereit zu haben, schauen Sie aus!
Profi -Tipp: Holen Sie sich nicht hungrig, seien Sie proaktiv, um gesunde Snacks in der Nähe zu halten. Ich spreche proteins, Früchte, Gemüse, alles!
4. Überspringen einer Sitzung bedeutet Pumpen. Wenn ich länger als 2 Stunden vom Kind weg bin, und er eine Flasche bekommt, muss ich pumpen. Dies ist wahr, ob ich im Kino bin, das Einkaufszentrum, ein Arbeitstreffen oder ob jemand um 3 Uhr morgens Flaschenfütterung füttert. Ansonsten habe ich Schmerzen, undichte oder beides.
Pro -Tipp: Wenn Sie nicht von Baby sind, haben Sie eine Pumpe sowie einen Plan, um sie zu verwenden. Ich pumpte jede Nacht vor dem Schlafengehen, um meine Übernachtungen erholsamer zu machen. Meine gute Freundin Crystal verdoppelt ihre Effektivität, indem ich gleichzeitig pumpt und stillt.
5. Es wird besser. Ich verspreche. Ich habe einige raue Tage überlebt, Menschen, nur um zu dieser wundervollen kuscheligen Phase zu gelangen, in der wir beide verstanden haben, was wir so gut machten, wie sie wirklich angenehm war. Die Leute mögen es, da es die Methode leichter wird. Während meiner äußerst schwierigen Neugeborenenphase, als ich ständig befürchtete, dass mein bisschen sein Geburtsgewicht nicht wiedererlangen würde, habe ich fast ein “It Getbetter” -Video gemacht, aber ich war nicht, da ich so verdammt erbärmlich war (und nicht völlig überzeugt war, dass es sich verbessern würde).
Profi -Tipp: Bleiben Sie dabei, erhalten Sie Unterstützung, und Sie werden auf jeden Fall viel bessere Tage erreichen. Wahrscheinlich.
6. Jeder Boob ist unterschiedlich. Brüste auf dem gleichen Körper erzeugen unterschiedliche Mengen voneinander. Whoa. Ich bin ein Recht; Ist das ein Faktor? Außerdem hat das Kind Vorlieben. Das führt mich zu …
7. Jedes Kind ist unterschiedlich. Stillen ist eine Verbindung zwischen dem Elternteil und dem Kind. Dies bedeutet, dass ich möglicherweise alle Fertigkeiten habe, aber er kann immer noch Hilfe benötigen. Ich pflegte zwei Säuglinge ohne viel Zwischenfall (mit Ausnahme der Mastitis, verstopften Kanäle, Nippelschilde). Mein dritter brauchte jedoch viele Sees für den Laktationsberater, seltsame Positionen sowie die Supplementierung mit der Formel trotz meiner besten Bemühungen. Agh. Das F-Wort. Ich dachte, es sei für uns viel besser, eine Flasche pro Tag zu ergänzen, aber unsere Pflegeverbindung länger als vollständig zu liefern (diese Entscheidung war jedoch sowohl quälend als auch rissbefleckt).
Pro -Tipp: Das letzte Wort ist sich nicht selbst verprügeln. Teilen Sie Ihrem Partner sowie guten Freunden genau mit, wie Sie unterstützt werden müssen, um die besten Entscheidungen für Ihr Kind zu treffen, und tun Sie es dann. Vielleicht für euch ist es Formel oder ausschließlich pumpend. Vielleicht ist es ein längeres Stillen. Dein Anruf, Mama!
Wie stillen, so mysteriös zu sein, ist ein Geheimnis für mich. Als ich das erste Mal in den Club kam, war mein schönster guter Freund eine Krankenpflegemutter. Ich sollte vorbereitet werden, ich sah sie fast jeden Tag (häufig mit ihrem Hemd!). Ich hatte nicht nur ein Funktionsmodell, sondern mein ehemaliger Mitbewohner hat mir auch das beste Buch geliefert und ich besuchte eine Klasse. Wow. Als ich mein drittes Baby hatte, glaubte ich, ich hätte alles gesehen, aber ich hatte noch mehr Lektionen zu lernen!
Hat dich irgendeine Art von Stillwahrheiten überrascht?
Alle Meinungen und Erfahrungen sind unsere eigenen, wie das Stillen für 35 Monate? Das ist wirklich passiert!