Eine kontrollierte Reaktion

Foto von William Farlow auf Unsplash

Ich unterhielt mich mit meinem „weiseren Ehemann“, Peter, neulich über reaktionäres Verhalten, das Gute und das Schlechte, und wir haben abgezogen, wie „das kleine Zeug schwitzen“ für Verlierer zu 100% ist! Ich zähle mich in dieser Hinsicht als Verlierer, den ich hinzufügen muss, aber ich bin entschlossen, aufzuhören! Hör auf, ich sage es dir!

Sie sehen, ich bin ein Stickler für Ungerechtigkeit, ich fällt es schwer, sich zurückzulehnen und zu akzeptieren, wenn Menschen andere oder mich selbst schlecht behandeln. Ich glaube an die Macht der Mikropolitik und bin ein Verfechter, für sich und Ihre Überzeugungen einzustehen.

Ich bin auch 35 Jahre alt und habe kein Interesse oder keine Zeit für Kleinlichkeit/One-Upman/Frau und stolz darauf, mich mit den meisten Menschen weiterzumachen.

Ich bin freundlich, einfühlen in andere und schätze Unterschiede, vergib (mein Vater sagt zu viel), aber ich bin auch kein Pushover.

Ich akzeptiere gleichermaßen, dass nicht jeder für mich ist, da ich nicht für sie bin und damit ich cool bin.

… In den letzten Monaten haben einige wirklich schwere Zeiten meine Familie und Freunde getroffen- Schwierigkeiten, die die Dinge stark in die richtige Perspektive bringen und gleichzeitig eine tiefere Klarheit darüber bieten, was ankommt (es ist schrecklich, dass schwierige Zeit Es wurden viele Lektionen gelernt und vor allem, was festgefahren ist: Wie wir im Leben reagieren, ist entscheidend für Glück und Wohlbefinden.

Meine große Freundin Michelle vom erhebenden Blog The Joy Chaser schreibt leidenschaftlich über ihre eigene Reise zu Joy- ihren proaktiven Ansatz, das Negative in ein positives Leben zu verwandeln, was das Leben auf sie wirft, und die transformativen Auswirkungen, die es auf sie und ihre Umgebung hatte.

Sie sehen, wir haben die Wahl, wenn es darum geht, wie wir reagieren. Die Macht ist in uns allen.

Bad Shizzle passiert unweigerlich im Leben, das ist das Leben und wir können so schlecht/ wütend reagieren, wie es entsteht, oder wir können arbeiten/ praktizieren, um unsere Reaktion zu wählen und sich für rational, ruhig und zu akzeptieren.

Ich sage nicht, dass wir leugnen sollten, wie wir uns fühlen und nicht zum Beispiel ausschreien oder ehrlich sein, wenn jemand uns verletzt hat- Gefütterung sind destruktiv, aber ich persönlich denke, es ist wichtig, dass wir unsere Schlachten sorgfältig wählen und versierter werden, um herauszufinden, was Wirklich Haftbefehle, über die sich aufregt.

Und ja, es ist hart zu bitten, mich zu bitten zu üben, was ich während der PMT-Woche predige, wo ich buchstäblich auf meine eigene Insel ziehen muss oder trivial das Szenario.

Wenn mein Kind auf meine frisch gestrichenen Loungewände zieht? Je Suis Calree: “Lassen Sie uns diese zusätzliche Farbe für Notfälle verwenden und diesen Ding -Looking -Ding abbinden.”

Wenn diese Person, die mich nicht von Adam kennt, einen abfälligen Kommentar zu meinem Blog abgibt? Tiefe Atem, akzeptieren, dass sie mich buchstäblich nicht von Adam kennen und weitermachen.

Es geht darum, das zu akzeptieren, was Sie nicht ändern können und versuchen, nach Möglichkeit ein positives, ein Silberstreifen zu finden.

Weil Sie was, s **** trifft den Lüfter regelmäßig, es wird immer, die Dunkelheit wird immer das Licht begleiten, aber ich weigere mich, es anzuhalten, zu behindern oder unglücklich zu machen.

Du mit mir?

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